Hardlopen in Kaapstad: een loopreis naar Zuid-Afrika. We praten er al jaren over en volgend jaar gaat het gebeuren: we gaan naar Kaapstad en doen daar mee aan de iconische ultra-marathon van 56 kilometer. De komende maanden staan in het teken van trainen naar een marathon (je moet er eentje [...]

Wil jij beginnen met hardlopen maar weet je niet goed hoe dit aan te pakken? Wij weten er alles van, je bent van harte welkom. In deze training leer je alles over een goede warming up, er is een gedoseerde opbouw waarbij iedereen op eigen tempo loopt en aan het [...]

Ben jij een Fruntrunner? Ga je mee naar de Maashorst trail op zondag 7 april 2024? Koop je startnummer via www.maashorst-events.nl en meld je aan. En vergeet niet aan ons door te geven dat je erbij bent via onderstaand formulier!